Wielerstage Starters
Tijdens deze wielerstage stap je in het zadel voor dagelijkse pelotontochten langs prachtige, verborgen fietsparels. Onderweg deelt de Sporta-ploegleiding handige tips en basisprincipes over techniek, houding en tempo-opbouw, zodat je elke rit net dat tikkeltje beter trapt.
Weet jij hoe je je hartslag onder controle houdt tijdens een demarrage? Of hoe je een hongerklop vermijdt tijdens een lange rit? In verschillende workshops leer je alles over training, voeding en rijden op hartslag.
Pomp je banden maar op, want we testen je benen op heuvelachtige trajecten en stevige sprintstukken, perfect om je grenzen te verleggen!
Na deze wielerstage heeft jouw uithoudingsvermogen gegarandeerd een stevige boost gekregen. De ervaren monitoren nemen je mee op tochten van 60 tot 80 km per dag, waarbij plezier, teamgevoel en uitdaging centraal staan.
Bron: UiTdatabank
Periode
05/07 - 10/07
Uren
19:00 - 16:30
Leeftijd
2010 - 2014
Locatie
2010 - 2014
05/07 - 10/07
19:00 - 16:30
Klein Seminarie,
Tijdens deze wielerstage stap je in het zadel voor dagelijkse pelotontochten langs prachtige, verborgen fietsparels. Onderweg deelt de Sporta-ploegleiding handige tips en basisprincipes over techniek, houding en tempo-opbouw, zodat je elke rit net dat tikkeltje beter trapt.
Weet jij hoe je je hartslag onder controle houdt tijdens een demarrage? Of hoe je een hongerklop vermijdt tijdens een lange rit? In verschillende workshops leer je alles over training, voeding en rijden op hartslag.
Pomp je banden maar op, want we testen je benen op heuvelachtige trajecten en stevige sprintstukken, perfect om je grenzen te verleggen!
Na deze wielerstage heeft jouw uithoudingsvermogen gegarandeerd een stevige boost gekregen. De ervaren monitoren nemen je mee op tochten van 60 tot 80 km per dag, waarbij plezier, teamgevoel en uitdaging centraal staan.
Bron: UiTdatabank