Aquagym op van 9.00 tot 9.45 uur
Aquagym op woensdag van 9.00 tot 9.45 uur
Deze bewegingsvorm is een geschikte methode om blessurevrij en conditioneel te trainen. Door de weerstand van het water en het verlies van zwaartekracht krijgen eenvoudige oefeningen een nieuwe dimensie. Houding, motoriek en uithouding worden verbeterd, spierkracht en lenigheid vergroten. Een trainingsvorm voor iedereen. We oefenen zowel in het ondiepe (1.35m) als in het diepe gedeelte.
Bron: UiTdatabank
Periode
19/08
Uren
09:00 - 09:45
Leeftijd
1927 - 2008
Locatie
1927 - 2008
19/08
09:00 - 09:45
Zwembad Rooigem
Aquagym op woensdag van 9.00 tot 9.45 uur
Deze bewegingsvorm is een geschikte methode om blessurevrij en conditioneel te trainen. Door de weerstand van het water en het verlies van zwaartekracht krijgen eenvoudige oefeningen een nieuwe dimensie. Houding, motoriek en uithouding worden verbeterd, spierkracht en lenigheid vergroten. Een trainingsvorm voor iedereen. We oefenen zowel in het ondiepe (1.35m) als in het diepe gedeelte.
Bron: UiTdatabank
Alternatieve kampen in deze buurt
Zwemmen/omnisport * van 9-16 uur
Zwemmen/omnisport van 9-12 uur
Zwemmen en bewegen kleuters van 9-12 uur
Leren zwemmen ma t/m vrij van 10.45 tot 12.00 uur
Zwemmen en recreatieve waterspelen van 9u30-11u30
Padel en omnisport in Club Gantoise
New games * van 9-16 uur
